Перегрівання
Мета: розповісти про перегрівання та про дії при перегріванні
Уникнути перегрівання та сонячного удару дуже просто: одяг повинен бути з легкої нещільної тканини, світлий, треба носити головний убір. По можливості, дотримуватись питного режиму, не сидіти довго на сонці. Намагатися не зловживати витривалістю свого організму, більше знаходитися у холодку, періодично прохолоджуватися.
При перегріванні людина відчуває втому, головний біль, запаморочення, нудоту, спрагу. Пізніше — шум у вухах, задишку, прискорене серцебиття (збільшується почервоніння особи, нерідко бувають носові кровотечі). Якщо в цей час прийняти необхідних заходів, захворювання не буде розвиватися. Якщо постраждалий продовжує залишатися на сонці та у теплі, розвивається процес, обумовлений ураженням центральної нервової системи: важка задишка, частий і слабкий пульс, галюцинації, температура підвищується до 40оС , судоми, марення, можливий параліч органів дихання і припинення роботи серця.
Що робити при перегріваннях?
В усіх випадках перегрівання організму треба терміново викликати лікаря. До його приїзду потрібно:
- Постраждалого укласти, піднявши вище голову, у тінь або прохолодне приміщення, зняти одяг.
- Охолодити організм: прикласти холодні компреси на голову, шию, груди, можна обгорнути тіло мокрим простирадлом. Охолодження не повинно бути різким і швидким.
- Якщо людина не знепритомніла, її треба напоїти холодною, трохи підсоленою водою. Алкогольні напої виключаються.
- При втраті свідомості потрібно покласти постраждалого на бік. При порушенні дихання негайно починають робити штучне дихання.
- Буває, що погано людині стає вже вдома. Тоді добре допомагає обтирання оцтом, розбавленим пополам з водою. Одночасно треба давати холодні напої невеличкими ковтками кожні 3-5 хвилин. Можна поставити холодну клізму, а також дати жарознижуючу таблетку.