Записи с меткой «перегрівання»
Перегрівання
Мета: розповісти про перегрівання та про дії при перегріванні
Уникнути перегрівання та сонячного удару дуже просто: одяг повинен бути з легкої нещільної тканини, світлий, треба носити головний убір. По можливості, дотримуватись питного режиму, не сидіти довго на сонці. Намагатися не зловживати витривалістю свого організму, більше знаходитися у холодку, періодично прохолоджуватися. Читати повністю »